Estive em dúvida colocar melhor amiga... Mas acredito que vamos ter uma relação de amor / ódio.

Já aqui disse que quando defino objectivos é para cumprir e hoje dei dois passos na direcção deles...

A partir de amanhã se não fizer exercício é porque falho comigo.. E não falharei...

Esta menina está na minha sala à minha disposição 24/24 sem chuva sem trânsito sem desculpa nenhuma possível.

E mais um passo no sentido de uma alimentação saudável...Ontem preparei as minhas overnightoaks... aveia e sementes de chia, com iogurte de morando e banana cortada aos pedaços. Posso dizer-vos que foi um agradável pequeno almoço. Agora é inventar e fazer todos os dias. 

Alguém tem sugestões para esta nova fase? É só dizer... Por aqui está se receptiva a tudo o que sejam dicas e motivação...

Nisto da motivação... Compromisso comigo 1 ano... 25kg perdidos... 65kg de peso objectivo... No final... Uma tatuagem para celebrar...

E aposta com o meu pai que ele é que a paga ou pago lhe eu o dobro do valor...

Eu já estava motivada mas se é para lhe provar que nisso de compromissos comigo estou mesmo dedicada melhor..